２度に渡るトライアルが見当はずれで、正直どうしようかな、と思っていたところ、とある方から、脳のサプリを紹介してもらいました。
こういったサプリってどういうわけか、口コミでしか広がってこないので、意外と注意して聞いてみたりします。
最近の野菜は、栄養素が減衰しているという話があります。そのため、野菜としては一日に必要とされる量を摂取しても、十分な栄養を身体に取り入れることができないという説です。
この話を聞いたのは今回初めてでしたが、私自身、同様の事を身をもって感じていました。
食事の量としては、一食分として十分なほど食べているのに、栄養素が足りない…というのを体が訴えて、特に一昨年によく体験したのですが、夜の11時ごろに頭痛が起こるのです。何かしら食べると緩和されるのですが、立っていることさえできなくなるほどの頭痛は私にとって印象的だったので、栄養分の充足について暫く考えていました。
同様の事を考え、研究していた方がいることに驚くとともに、とても興味を持ちました。
既にこのサプリを服用した他の方が体感した効果としては、食事を十分に食べていなくても、栄養素をサプリで補充できるので空腹感を過剰に感じることがなくなったり、頭で考えすぎてどちらかというとマイナス思考になりやすいタイプの人は、マイナス思考の割合が減ってきたりするそうです。
個人的には未知の効能として、脳への栄養補給によって飛蚊症もどきが治ったらいいな!という淡い期待も併せて持ちながら、この脳のサプリを摂取してみることにしました。
二種類の服用方法があって、一つは毎晩2-3錠ずつ寝る前に飲む方法、もう一つは5日間ほど集中して摂取する方法で、こちらはファスティング(断食)もかねて行ないます。
せっかくだから、最初は効果が分かるようにと、初体験のファスティングに挑戦することにしました。
二種類の服用方法があって、一つは毎晩2-3錠ずつ寝る前に飲む方法、もう一つは5日間ほど集中して摂取する方法で、こちらはファスティング(断食)もかねて行ないます。
せっかくだから、最初は効果が分かるようにと、初体験のファスティングに挑戦することにしました。